Un nouveau dispositif de remise en forme pour les seniors
Partant de l’évidence que faire du sport maintient une bonne condition physique et mentale à quiconque le pratique, le CCAS a répondu à un projet lancé par le…
Ce dispositif, mis en place par le CCAS et l’association « Siel Bleu », doit permettre d’orienter, d’ici septembre 2020, les participants de plus de 60 ans vers des activités proposées notamment par le service municipal des sports. Directrice du CCAS, Christelle Ode-Roux, explique les ambitions du dispositif : « Nous souhaitons proposer une offre thérapeutique adaptée pour prévenir les effets de la sédentarité et du vieillissement. Par ailleurs, créer du lien social reste notre priorité pour le public sénior qui, à l’occasion de ces séances, se retrouve, échange, et passe de bons moments. On lutte ainsi contre la dépendance ».
SOURIRE AU QUOTIDIEN
La directrice ajoute : « Depuis 2017, le service des sports municipal intervient déjà sous la forme d’un atelier « gymnastique douce » et auprès des seniors autonomes. L’association va donc aller plus loin en se tournant vers des seniors atteints de maladie chronique, ou en situation de handicap pour apporter du sourire au quotidien ». Ainsi, en renfort des moyens municipaux, trois chargés de prévention de l’association travailleront sur l’équilibre pour prévenir les chutes, la souplesse pour les articulations par de la gymnastique d’entretien, du mouvement dansé, de la relaxation, de la marche bâtons ou du rallye pédestre. La dernière séance (il y en a 7 dont 1 conférence de 2h et 5 ateliers d’1h30) dressera le bilan avec une orientation conseillée vers des activités sportives communales (service des sports) ou associatives, en fonction des capacités de chacun. •
souhaitons proposer une offre thérapeutique adaptée pour prévenir les effets de la sédentarité et du vieillissement. Par ailleurs, créer du lien social reste notre priorité pour le public sénior qui, à l’occasion de ces séances, se retrouve, échange, et passe de bons moments. On lutte ainsi contre la dépendance ». des sports municipal intervient déjà sous la forme d’un atelier « gymnastique douce » et auprès des seniors autonomes. L’association va donc aller plus loin en se tournant vers des seniors atteints de maladie chronique, ou en situation de handicap pour apporter du sourire au quotidien ».