(publicité) Comprendre les risques du soleil


Profitez du soleil de l’été : quoi de plus naturel ? Surtout dans notre région où il est synonyme de santé et de bonne humeur ! Nous profitons tous du soleil et en connaissons ses bienfaits : il dope le moral et il favorise la production de vitamine D. Cependant, on oublie parfois qu’il peut aussi présenter des risques. En France métropolitaine, c’est entre les mois de mai et d’août que le rayonnement solaire est le plus intense. Alors, pour toutes vos activités en plein air, que vous soyez dans votre jardin, à la terrasse d’un café, à la plage, à la montagne ou à la campagne, lorsque vous faites du sport ou tout simplement lorsque vous vous promenez... Protégez-vous, pour que le soleil reste un plaisir

Gagné 6 fois par l’équipe de François de Canson, le trophée va t-il changer de main cette année ?

DES GESTES ESSENTIELS

Cet ensemble de précautions constitue une protection efficace contre les risques solaires. Tous ces gestes sont essentiels :
Recherchez l’ombre et évitez le soleil entre 12 h et 16 h


C’est à ces heures que les rayons ultraviolets (UV) émis par le soleil sont les plus intenses en France métropolitaine. Pour toutes vos activités de plein air, recherchez les endroits ombragés. Et n’oubliez pas, qu’à la plage, le parasol est utile, mais il ne vous protège pas totalement à cause de la réverbération des rayons du soleil sur le sable. Réponse le 26 juin à 18 heures au stade Vitria de La Londe les Maures.
Source documentaire : Institut National de Prévention et d’Education à la santé (INPES 2012)