27.07.2026

Забота о себе по-женски с Mutualité Française

26 ноября в Complexe Saint-Exupéry, организованный Mutualité Française Sud и CCAS de Draguignan, Forum au féminin имел большой успех.

RGАвтор: Rédaction Gazette du VarЖурналист 21 января 2025 г. Время чтения: 3 мин.
Prendre soin de soi au féminin avec la Mutualité Française
Prendre soin de soi au féminin avec la Mutualité Française© La Gazette du Var
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Эта встреча, посвященная женскому здоровью, была разделена на несколько ключевых моментов, включенных в программу мероприятий месяца Économie Sociale et Solidaire. Прежде всего, официальная часть с открытием Forum господином Richard Strambio, мэром Draguignan, и Dominique Viot, президентом территориальной делегации Mutualité Française du Var. Затем последовал сам Forum, в ходе которого участницы смогли посетить 24 информационных стенда и мастер-класса.

Среди стендов посетительницы могли встретиться с CCAS de la Ville de Draguignan. Организация представила Programme de réussite éducative (Pré) и contrat local d'accompagnement à la scolarité (Clas). Другие стенды, предлагавшие уникальные темы для удовлетворения особых потребностей женщин, были представлены Mutualité Française Sud, ассоциацией Le Cap, CAF, France Travail, Femmes des Territoires и другими партнерами.

Во время Forum участники смогли встретиться с акушеркой в рамках скрининга рака груди с использованием макета бюста для самообследования и обсудить с ней ее новые задачи по регулярному наблюдению. Forum «также был идеальным местом для получения информации о различных услугах для семей, мерах поддержки школьного обучения и родительства, сопровождении для лучшего понимания пищевых этикеток и т. д.

Забота о себе — это также возможность подарить себе минуту расслабления с помощью массажа, сеанса софрологии или других техник хорошего самочувствия. Вся эта информация о благополучии также была представлена в это утро.

Laurayne Tollard, директор CCAS, и Dominique Viot, президент территориальной делегации Mutualité Française du Var, представили конференцию-дебаты. Она была посвящена теме «Prendre soin de soi au féminin» и проводилась клиническим психологом Marie-Laure Castellano, а также консультантом по имиджу, лектором и лайф-коучем Fabienne Henri.

В ходе этой конференции Marie-Laure Castellano предложила несколько направлений для размышлений вокруг понятия «женское»: уважение к женскому началу и его качествам в себе, забота о себе по-женски, умение слушать себя, чтобы уважать женское начало в себе и в других, и т. д. Fabienne Henri дополнила вышесказанное, затронув различные темы (управление эмоциями, жизнестойкость, умение прислушиваться к своему телу, своим ощущениям и потребностям). Благодаря таким техникам, как изменение имиджа, колориметрия и другие, предлагаемые Fabienne Henri, речь идет о том, чтобы быть, а не казаться.

Каждая участница смогла найти ответы на свои вопросы. Наконец, Bruno Huss, региональный администратор Mutualité Française Sud, закрыл этот день, поблагодарив всех многочисленных участников, а также всех партнеров, которые способствовали успеху этого Forum au féminin.

ВЗАИМОПОМОЩЬ, НЕКОММЕРЧЕСКИЕ ОРГАНИЗАЦИИ: Являясь ключевым игроком в сфере социальной и солидарной экономики, Mutualité Française представляет почти 500 обществ взаимного страхования. Созданные по воле женщин и мужчин для совместной защиты от жизненных превратностей, эти общества представляют собой некоммерческие объединения лиц. Их возглавляют избранные активисты взаимного страхования.

Они работают в целях социальной защиты 32 миллионов французов и продвигают право каждого на полноценное здоровье, действуя в дополнение и в партнерстве с Sécurité Sociale и внося свой вклад в государственную службу здравоохранения.

Объединения взаимного страхования, группы и союзы предлагают решения в трех областях деятельности: дополнительное медицинское страхование, страхование на случай потери автономности и пенсионные накопления. Имея более 2 900 служб взаимного ухода и сопровождения, они играют важнейшую роль в обеспечении доступа к медицинской помощи в регионах по умеренным тарифам.

Они также являются ведущим частным игроком в сфере профилактики здоровья благодаря мероприятиям, проводимым по всей стране. Ежедневно члены Mutualité Française воплощают в жизнь три направления своей деятельности — близость, участие и инновации, отражающие их предназначение: «Защищать друг друга сегодня, чтобы вместе строить солидарность завтрашнего дня».

Prendre soin de soi au féminin avec la Mutualité Française

LES MUTUELLES, DES SOCIÉTÉS À BUT NON LUCRATIF : Acteur majeur de l'économie sociale et solidaire, la Mutualité Française représente près de 500 mutuelles. Nées de la volonté de femmes et d’hommes de se protéger solidairement des aléas de la vie, les mutuelles sont des sociétés de personnes à but non lucratif. Elles sont présidées par des militants mutualistes élus. Elles agissent pour la protection sociale de 32 millions de Français et promeuvent le droit de tous à la pleine santé en intervenant en complémentarité et en partenariat avec la Sécurité Sociale et en contribuant au service public de santé. Les mutuelles, groupes et unions proposent des solutions dans trois domaines d’activités : complémentaire santé, prévoyance-dépendance et épargneretraite. Avec plus de 2 900 services de soins et d’accompagnement mutualistes, elles jouent un rôle majeur pour l’accès aux soins, dans les territoires, à un tarif maîtrisé. Elles sont aussi le 1er acteur privé de prévention en santé par les actions déployées sur l’ensemble du territoire. Au quotidien, les membres de la Mutualité Française déclinent autour de trois territoires d’engagement - proximité, participation et innovation - sa raison d’être : « Se protéger mutuellement aujourd'hui pour, ensemble, construire les solidarités de demain ».échanger avec elle sur leurs nouvelles missions pour un suivi régulier. Le Forum « était aussi un lieu idéal pour obtenir des informations concernant les différents services aux familles, les dispositifs de soutien à la scolarité et à la parentalité, un accompagnement afin de mieux décrypter les étiquettes alimentaires, etc. Prendre soin de soi, c’est aussi s’offrir un moment de détente avec un massage, une séance de sophrologie ou d’autres techniques mieux-être. Toutes ces informations concernant le bien-être étaient également présentées lors de cette matinée. Lauryne Tollard, directrice du CCAS et Dominique Viot, président de la délégation territoriale de la Mutualité Française du Var, ont présenté la conférence-débat. Elle portait sur le thème « Prendre soin de soi au féminin », et était animée par Marie-Laure Castellano, psychologue clinicienne, et Fabienne Henri, conseillère en image, conférencière et coach de vie. Lors de cette conférence, Marie-Laure Castellano a abordé quelques pistes de réflexion autour du terme « féminin » : le respect du féminin et de ses qualités en soi, prendre soin de soi au féminin, s’écouter pour respecter le féminin en soi et en l’autre, etc. Fabienne Henri a complété les propos évoqués précédemment en abordant différents thèmes (gestion des émotions, résilience, être à l’écoute de son corps, de ses ressentis et de ses besoins). Par des techniques, comme le relooking, la colorimétrie, entre autres, que propose Fabienne Henri, il s'agit d'être et ne plus paraître. Chaque participante a pu trouver les réponses à ses interrogations. Enfin, Bruno Huss, administrateur régional de la Mutualité Française Sud, a clôturé cette journée en remerciant tous les participants venus nombreux ainsi que tous les partenaires qui ont contribué à la réussite de ce Forum au féminin.échanger avec elle sur leurs nouvelles missions pour un suivi régulier. Le Forum « était aussi un lieu idéal pour obtenir des informations concernant les différents services aux familles, les dispositifs de soutien à la scolarité et à la parentalité, un accompagnement afin de mieux décrypter les étiquettes alimentaires, etc. Prendre soin de soi, c’est aussi s’offrir un moment de détente avec un massage, une séance de sophrologie ou d’autres techniques mieux-être. Toutes ces informations concernant le bien-être étaient également présentées lors de cette matinée. Lauryne Tollard, directrice du CCAS et Dominique Viot, président de la délégation territoriale de la Mutualité Française du Var, ont présenté la conférence-débat. Elle portait sur le thème « Prendre soin de soi au féminin », et était animée par Marie-Laure Castellano, psychologue clinicienne, et Fabienne Henri, conseillère en image, conférencière et coach de vie. Lors de cette conférence, Marie-Laure Castellano a abordé quelques pistes de réflexion autour du terme « féminin » : le respect du féminin et de ses qualités en soi, prendre soin de soi au féminin, s’écouter pour respecter le féminin en soi et en l’autre, etc. Fabienne Henri a complété les propos évoqués précédemment en abordant différents thèmes (gestion des émotions, résilience, être à l’écoute de son corps, de ses ressentis et de ses besoins). Par des techniques, comme le relooking, la colorimétrie, entre autres, que propose Fabienne Henri, il s'agit d’être et ne plus paraître. Chaque participante a pu trouver les réponses à ses interrogations. Enfin, Bruno Huss, administrateur régional de la Mutualité Française Sud, a clôturé cette journée en remerciant tous les participants venus nombreux ainsi que tous les partenaires qui ont contribué à la réussite de ce Forum au féminin.

Prendre soin de soi au féminin avec la Mutualité Française
Prendre soin de soi au féminin avec la Mutualité Française

Laurette PARAY.