Un programa de actividad física adaptada para mayores
La Ville ha lanzado el plan Sport Santé Passerelle para favorecer una práctica deportiva segura en mayores de 60 años.
La Municipalité, en colaboración con el Comité Départemental Olympique et Sportif du Var (CDOS 83), ha puesto en marcha el programa « Sport Santé Passerelle » a partir del inicio del curso 2026.
Esta iniciativa, impulsada por un organismo acreditado como Maison Sport Santé, está dirigida a los Pradétans mayores de 60 años, a personas con enfermedades crónicas o a aquellas que hayan interrumpido toda actividad física durante un largo periodo.
El reto consiste en ofrecer una vuelta al deporte de forma progresiva y supervisada, en perfecta adecuación con las capacidades y necesidades de cada persona.
Un acompañamiento personalizado
Con el fin de acompañar a los participantes, se ha establecido un dispositivo de acogida y asesoramiento. El CDOS 83 ofrece atención en la salle des associations del complexe sportif Claude Mésangroas, a partir del 21 de septiembre.
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Estas sesiones se realizan bajo cita previa el tercer lunes de cada mes, de 13:00 a 16:30. Cada entrevista permite elaborar un balance personalizado de la condición física del participante.
Sobre esta base, los educadores deportivos podrán orientar a la persona ya sea hacia los ciclos de Activité Physique Adaptée (APA) del programa, o bien hacia las asociaciones deportivas de la comuna que ofrezcan disciplinas compatibles con su perfil.
Dieciséis sesiones para progresar con suavidad
El núcleo del dispositivo se basa en ciclos de dieciséis sesiones de Activité Physique Adaptée, impartidas con una frecuencia semanal. Supervisadas por profesionales titulados, estas sesiones están diseñadas para permitir una progresión suave, en un entorno seguro.
Su objetivo es devolver la confianza a los participantes, mejorar su movilidad y hacerles recuperar los beneficios y el placer de una práctica física regular. Para garantizar un seguimiento de calidad, los grupos están limitados a un máximo de quince personas.
Información práctica
Las sesiones semanales comienzan el lunes 21 de septiembre y se desarrollan todos los lunes de 9:00 a 10:00, en la salle des associations.
Las inscripciones son obligatorias y deben realizarse ante el service des Sports et de la Jeunesse de la Ville. Se puede contactar con el servicio por teléfono en el 04 94 08 62 30 o por correo electrónico en la dirección sport@le-pradet.fr.
La atención presencial y telefónica se realiza de lunes a viernes, de 8:30 a 12:00 y de 13:30 a 17:00.
Artículo de la edición en papel de La Gazette du Var