Ville празднует силу женщин

Этот день был задуман как время для передышки и поддержки по важнейшим темам: благополучие, психическое здоровье, самоутверждение и профилактика насилия в отношении женщин. С самого открытия многочисленные посетители знакомились с мастер-классами, конференциями и информационными стендами. «Мы хотели создать доброжелательное пространство, где каждая женщина сможет почувствовать себя услышанной, поддержанной и оцененной по достоинству», — объяснила одна из организаторов. На протяжении всего дня массаж, энергетические процедуры, преображение стиля, фотосессии и мастер-классы по телесному самовыражению позволяли участницам позаботиться о себе. В то же время они поддерживали важное дело, так как все средства, собранные за оздоровительные услуги, были переданы ассоциации AFL Transition, ведущей борьбу с домашним насилием.

ВОССТАНОВИТЬ СВЯЗЬ С СОБОЙ

Были предложены три ознакомительных мастер-класса, посвященных телу и обретению спокойствия. Так, ассоциация Djai Muay Thaï открыла утро занятием по самообороне, которое было высоко оценено за его доступный и воодушевляющий подход. Затем последовал мастер-класс по йоге под руководством Marjorie Tournour, а после — сеанс медитации с Virginie Galfré, подаривший момент восстановления внутреннего баланса и нежности. Вторая половина дня была во многом посвящена размышлениям и диалогу. Так, коуч Sybille Dubost и спикер Virginie Peyré затронули тему психологической зависимости и токсичных отношений — тему, вызвавшую множество вопросов у аудитории. Их выступление, одновременно глубокое и эмоциональное, помогло лучше понять механизмы изоляции и психологические последствия. Вторая конференция, которую провели Pierrette Du Barry и Nathalie Fontan, была посвящена самоутверждению и умению говорить «нет». Обе ведущие предложили конкретные решения для помощи в восстановлении, укрепления уверенности в себе и освобождения от ограничивающих стереотипов. День завершился спектаклем, сочетающим в себе пение и танец, который был задуман и срежиссирован Laura Colin, директором Studio des Arts du Pradet. На тему «Токсичная любовь и женщина» хор и танцевальная труппа представили трогательное выступление, встреченное долгими аплодисментами. Объединив мастер-классы, мнения экспертов, местные ресурсы и художественное творчество, форум «Célébrons la Femme» напомнил о важности поддержки, информирования и признания женщин во всем их многообразии и силе.